小時候，曾被臭男生嘲笑飛機場、大屁股、小象腿的人請舉手……
自那敏感又感到羞辱的一刻起，女生開始遮遮掩掩，老是擔心身材外型被批判。隨著我們成長，當初嘲笑我們的臭男生早已消失在我們生命中，但女生卻往往在不知不覺中，自動頂替那個「臭男生」的位置，永遠擔心自己不夠美麗。
拋開心裡住的那個臭男生吧！在別人眼中，其實，妳比想像中更美。

臭男生症候群妳有不完美焦慮症嗎？

還記得小學、國中那段青澀歲月裡，身邊總是有那麼幾個調皮搗蛋的臭男生，出其不備的抓一下女生的髮辮，夏天時還常伺機而動，偷掀女同學的裙子，再大一點，胸部開始發育了，又見他們在背後指著內衣肩帶一邊竊笑，一邊指指點點。

小男孩們把這些舉止當成吸引異性、招人注意的小把戲，但對小女生來說，當時對男女之別已經有了懵懂的概念，也正面對著生理性徵的逐漸成熟，在大庭廣眾被掀裙子、指指點點的那一刻，其實是敏感又覺羞辱的。有些人從此一舉一動變得遮遮掩掩，在裙子裡穿上體育褲，或者刻意彎腰駝背的走路，就擔心被笑是大胸部。

長大後，當年的那些臭男生早已消失無影蹤，沒有人會再來無緣無故掀裙子、拉頭髮，也不會再因為穿什麼內衣受到周遭人的指指點點。但，大女孩們對身體的自信、容顏的美麗，似乎沒有因此而找回來，許多人把手舉起來時，會下意識地用另一隻手遮住腋下，因為露出腋下會害羞，讓別人覺得不禮貌，或是永遠都覺得自己太胖，小腹太大、腿太粗，始終處於要減肥的焦慮中。

原來，當年那個臭男生住進了大女孩的心裡，自己頂替了那個臭男生的位置，總是在批判，覺得自己缺點處處，穿這件洋裝讓腿更短、讓那件上衣讓豐腴胸部變得更腫，對外觀的挑剔不滿，讓穿著打扮也開始綁手綁腳。

妳比想像中的還美麗

還記得前陣子有支很動人的廣告，Dove找來FBI的人像素描家，隔著布簾，完全不看被畫者，而只憑被畫者的描述，畫成一幅畫像，再找一位稍早見過被畫者的人，描述長相象徵，畫成一幅別人眼中的被畫者。完成後，兩幅畫並排，對照被畫者與別人眼中的被畫者差別。奇妙的是，大部分的人在別人眼中，都比自己描述得更美、更開朗、更有自信。根據調查，只有4%的女性認為自己很美麗。

最近，Dove再做了調查，77%的女性害怕面對鏡頭，原因是覺得自己不再美麗或特別在意身上的某些缺點，也讓她們在某些快樂時光如海灘度假、甚至產後不願留下影像記錄留念。諷刺的是，女性外表最大的批判者往往是自己。聯合利華公司（Unilever）保養品部門總監布瑞納（Jennifer Bremner）表示：「我們都知道女性在外表上對自己相當嚴苛，這對她們自尊、信心和幸福感都造成影響。」

調查指出，對外貌不完美的焦慮感是女性不願上鏡的主因。受測女性中有57%承認擔心自己鏡頭上看起來的樣子，因此讓她們排斥攝影機，而且，平均而言女性過了24歲就變得不愛拍照。調查還說，不喜歡上鏡的女性比10年前多了55%。

東方人在成長過程中，不善用言詞發出讚美，卻總愛雞蛋裡挑骨頭似的把缺點放大，忘了去感受整體，也忘了去捍衛個人的獨特性，最後就是一味按著普世價值去迎合，然後失去自己。與其花很多時間，讓心底那個「臭男生」去挑剔和掩蓋覺得不夠好的地方，不妨把時間用來欣賞原本就喜歡的地方。其實每個人的缺點，最終都將變成個人特色，就像超模Lara Stone門牙間的大齒縫、日本模特兒Lena嘴邊的兩顆小痣。追求美很好，但不要全盤皆換，順著自己的優點穿衣服，多一點的自我感覺良好，妳會發現駕馭時尚並不難。揮別掰掰袖
垂墜感寬袖。做好完美修飾

每次揮手時，總覺得掰掰袖晃動得驚人；手放下後，上手臂的贅肉更是四處橫溢。會露出手臂的背心不能穿，使手臂線條畢露的合身T-shirt也不行，這兩坨掰掰肉，實在好惱人。上手臂下方的肌肉群，因為較少運動到，容易脂肪累積，形成粗厚的掰掰袖，又稱為蝴蝶袖。除了運動，許多人會求助醫美療程來消除。服裝方面，除了避免穿背心、合身的上衣外，可以多穿能露出優雅肩頸線條的一字領，搭配蝙蝠袖、飛鼠袖的設計，運用雪紡、紗類等垂墜感材質，加上寬鬆剪裁，讓人不會覺得是刻意，又可以修飾手臂線條。

Blugirl 13’14’AW
垂墜感的小蝙蝠袖設計，很有修飾手臂線條的效果。

Tips 遮掩手臂不刻意
*具垂墜感的材質
*蝙蝠袖、飛鼠袖
*寬鬆的剪裁
*能露出肩頸線條的領口

agnès b. 13’14’A/W
在袖子上有些特殊的剪裁與設計，能把焦點從粗手臂移到衣袖。

HERMÈS 13’14’A/W
寬鬆的蝙蝠袖剪裁加上線條圖紋，很有修飾上半身的效果。

CÉLINE 13’14’A/W
寬袖短版上衣在秋冬相當流行，袖子與手臂的寬細對比，能讓手部顯得修長。

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擊退大屁股
洋裝式風衣。修飾力百分百

亞洲女生普遍對於豐臀這件事感到沒自信，但是這在歐美這可是性感的象徵，只要把線條練好，豐臀也是相當吸引人的。如果妳真的很介意，今年秋冬推出的洋裝式的風衣，或是BURBERRY經典卡其風衣，都是遮蓋力百分百的優秀單品，倘若妳偏好褲裝，可以選擇上寬下窄的哈倫褲，同為大臀圍女性的救星。

無論洋裝或大衣，請選擇下擺傘狀或繭形輪廓款式。

Tips 大衣形狀隱惡揚善

*繭形輪廓
*放射狀大衣
*洋裝式風衣
*創造層次感

BURBERRY 13'14'AW
單穿一件大衣式洋裝，建議可搭配特色腰帶製造亮點。

guiliano Fujiwara 13'14'AW
若穿能遮蓋臀部曲線的長版外套，建議裙子還比外套短10公分的長度，創造層次。

Salvatore Ferragamo 13'14'AW
材質同為遮蓋臀圍的重點，合身的針織毛料絕對Out，選擇硬挺材質為佳。

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擊敗蘿蔔腿
寬版露腳踝。胖小腿變修長

蘿蔔腿是每個女人的心頭大患，不論是因為肌肉過於發達，還是脂肪過多造成的粗大肥胖，小腿可說是最難瘦的部位。其實只要選對款式，自卑的蘿蔔腿也可以變美腿。首先，褲款選擇須避免貼合小腿的剪裁，例如上寬下窄的哈倫褲，會讓小腿線條完全曝露，即不適合。寬鬆的闊腿褲可隱藏蘿蔔腿，並且顯得腰部纖細；具一定垂墜度材質的九分褲，可露出腳踝，顯得修長，是很好隱瞞胖腿，展現優點的穿法。另外，上緊下鬆的T型短裙，能露出整個腿部，視覺上有拉長效果，再配上寬鬆上衣，比例上就會協調很多。

HERMÈS 13’14’A/W

Tips 拉長下半身比例
*輕薄面料闊腿褲
*垂墜感九分褲
*露出腳踝
*上窄下寬梯形裙

LANVIN 13’14’A/W
斜線裙擺運用誇張剪裁，拉長外露腿部範圍，在視覺上蘿蔔腿顯得平衡許多。

SPORTMAX 13’14’A/W
從腰部向裙擺展開來的梯形線條，能消除腿部肥胖感，看起來較為纖細。

VALENTINO 13’14’A/W
穿九分褲時，把纖細的腳踝露出來，隱惡揚善讓腿部比例更修長。